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VIVRE AUTREMENT

Relaxation - Stretching - Yoga - Méditation Pleine Présence - Focusing - E.F.T - Brema Shiatsu

Bannière VIVRE AUTREMENT

Informations pratiques

Contact: 

Christine

Téléphone: 
06 29 32 27 24
Adresse Email: 
Horaires: 

lundi  de 19 à 20 heures

Adresse: 
Maison de Quartier Concorde
rue Vincent de Paul
59370 MONS EN BAR?UL
France
Nous suivre
Public: 
Adultes

Description

Formée à différentes techniques depuis 1993, dont la Relaxation, la Médecine Traditionnelle Chinoise, le Shiatsu, le Reïki, la Méditation Pleine Présence / Focusing et l'E.F.T., je propose des ateliers de relaxation / méditation / stretching / le lundi de 19 à 20 heures.

Ces ateliers permettent de prendre un temps pour soi en toute bienveillance, de nourrir notre relation au corps, notre ressenti, grâce à différentes technqiues de relaxation, afin d'avoir un ancrage suffisant dans la vie et un espace pour accueillir nos émotions, nos questionnements...

C'est aussi permettre à chacun, chacune, la possibilité d'élargir son regard.

Je propose également des séances en individuel pour ceux et celles qui désirent un approfondissement.